sábado, 13 de agosto de 2016

As 2 ultimas semanas não foram fáceis pra mim muitas dores e muitos analgésicos fortes para “aliviar” as fortes cólicas.
Dias em que acordo melhor,dias em que acordo com dores insuportáveis,dias em que mal consigo andar,esses dias em que preciso tomar tramal,toragesic,feldene SL,dipirona,codex... são remédios bem conhecidos pra quem tem Endometriose,tem dias em que tomo um em cada hora pra ver se a dor passa, e as vezes só ‘alivia’ o suficiente para continuar trabalhando e terminar meu dia. Quando tomo muita medicação,não consigo ficar focada,minha mente fica lenta fico sonolenta,tenho fadigas e muito stress, por isso demoro pra tomar analgésicos só tomo quando estou com nível 6 de dor,até o nível 5 consigo aguentar sem precisar  tomar os mais fortes. Apesar das dores fortes  percebi que nesse mês,não foi tão constantes como no mês passado,as crises de dores duraram menos. Estou tomando mais chá (Hortelã,Camomila,Alecrim,Maracujá,Sálvia e Canela) e também estou tomando capsulas de Maca Peruana,Uxi Amarelo e unha de gato, são fórmulas  Fitoterápicos que ajudam a regular os hormônios da mulher, diminui frituras e coisas que contém Glúten. E também estou respeitando mais os meus limites,fico mais em casa, quando preciso trabalho só meio periodo,faço muitas compressas com bolsa de água quente, e tomo muito chá e estou evitando qualquer coisa que possa me deixar nervosa.

Não existe uma receita pra serguir, mas são coisas simples que pode melhorar a qualidade de vida, e ter muita fé e esperança de  um dia viver Saudavelmente Feliz

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